''Καμμία απασχόληση δεν είναι πιο απαιτητική από την μητρότητα, ιδίως όταν συνδυάζεται και με μια επαγγελματική δραστηριότητα, μερική ή ολική.
Γι’αυτό είναι πολύ σπουδαίο να βρεθούν τρόποι για να καταπολεμηθεί το στρες που δημιουργείται, με όσο το δυνατόν πιο φυσικούς και ανώδυνους τρόπους. Σας δίνω παρακάτω 3 ασκήσεις που βοηθούν πολύ στην καταπολέμηση αυτού του στρες και που είναι εύκολες χωρίς να παίρνουν πολύ χρόνο..''
Περιμένω με αγωνία τις ασκήσεις για μπαμπάδες
ReplyDeleteΝτίνος